Semilla de Avellana o Hazelnut

La Avellana o Hazelnut 

Es una semilla que a su vez es un fruto al estar 

seco. Esta semilla o nuez la podemos ver a menudo en la confección de jaleas tales como Nutella, Nucita o Duvalin. En ocasiones se combina con cocoa o chocolate. Y no es para menos ya que su combinación con cocoa otorga un sabor sublime para los amantes de lo delicioso, natural, exquisito y afrodisíaco, siendo tanto así que la marca Ferrero y Godiva lo tienen entre sus ingredientes principales en la confección de sus productos.

El Hazelnut nos brinda mucho mas que sabor, ya que el mismo resulta ser un buen aliado para combatir el estreñimiento, reducir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardíacas. No solo eso si no que también ayuda a dar energía al cuerpo combatiendo el cansancio y la fatiga así como enfermedades en las articulaciones. La próxima vez que vaya al mercado o corra por el parque no dude en comprar o colectar nueces de avellanas ya que las mismas deben ser parte de un estilo de vida mas alla de ser parte de una dieta. Nada mejor que disfrutarse un buen batido de hazelnut y cocolate como aperitivo conociendo que no solo sabe delicioso sino que nos hace bien a la salud.